中醫兒科治療手法「小兒推拿」針對兒童睡覺不穩問題
孫素明 • 2025 Jan 5
孩子睡覺不穩，試試小兒推拿
經常有年輕父母訴說：孩子夜間睡覺不安穩，老是翻來翻去，有時候還說夢話，牙齒咬的咯吱咯吱響，聽着怪嚇人的。
其實這是一種病態，大都是因為孩子消化系統出了問題，脾胃不和引起的。《內經》有曰︰「胃不和則臥不安」，孩子肚子不舒服，所以才翻來覆去的睡不好覺。
仔細觀察，還會發現孩子有各種不同的症狀：輕者口中有異味，胃口不好，食欲不佳，或特別能吃；重者臉上有白色斑塊，或臉色發黃、發白，大便偏乾、或特別地臭，有時訴說肚子脹或腹痛，舌苔厚膩；久了導致身體消瘦，逐漸變得虛弱，甚至還會出現身高體重的下降以及發育遲緩等。
中醫治療消化系統病痛之法
遇到這種情況怎麼辦呢？中醫的治療方法有多種，中藥和針灸等都是有效而常用的方法。這裏再推薦一種孩子樂意接受的方法：小兒推拿。其有別於成人的是：特別強調治療手法要輕快柔和、平穩紮實；除少數經穴、奇穴外，多數穴位為小兒所特有，治療方便，感覺舒適，無任何毒副作用，而且臨床效果也非常好，一般一次即可見效。
在治療的同時，如果能夠適當調整控制患兒的飲食，做到清淡、有營養、好消化、定時定量、不吃零食和垃圾食品，效果會更加明顯。治癒以後，保持良好的飲食習慣和健康的飲食方式，則能未病先防，使孩子更健康、更強壯。
如果您的孩子有這方面的問題，不妨一試哦！
前香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床教授孫素明醫師將推拿療法與中醫藥結合，過去數年治癒了數百名兒童哮喘患者，療法的特點是利用兒童特有的穴位，改善小兒的消化功能，再與中藥結合，從而達到治好哮喘的效果。
兒童哮喘 是一種較嚴重的兒科疾病，初發年齡在1—6歲多見。病程長、治癒慢、可延至成年，導致機體免疫力明顯下降。如果治療調理不當或不及時，身體會變得越來越虛弱，容易生病，生長和發育也會收到不同程度的影響。
很多父母擔心子女長得不夠高，或甚不長肉。其實兒童生長發育遲緩，不僅健康上有所影響，甚至影響心理情緒的發展。中醫提醒預防兒童發育遲緩，應注意孕期的保養，以及注重飲食健康。對於治療兒童生長發育遲緩，應越早越好，14歲以下較易取得良好效果。首先要了解如何判斷孩子是否出現發育遲緩。
身高發育明顯差於同學或同齡的孩子，甚至到了十五、六歲還像小學生一般，小朋友大多是患了「 疳積 」，嚴重的還會導致智力發育遲緩甚至弱智，造成終生遺憾；香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床教授孫素明中醫師分析「疳積」成因及提供由中醫兒科角度出發的治療方案
小兒推拿療法有效治療兒童「疳積」及促進慢性、虛弱性疾病的康復。前香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床教授孫素明教授完成了一項兒童「疳積」的臨床研究觀察，顯示以小兒推拿療法為主的治療方式，對有關病患的總有效率高達98.5%。
子女不長高、總是病痛纏身？前香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床孫素明教授探討兒童生長發育遲緩！
小朋友的體形消瘦、慢性咳嗽、厭食或腹痛腹脹？浸大中醫藥學院臨床部講師孫素明提醒家長，小朋友有可能患上疳積、即俗稱的「生積」，小兒推拿療法則有效改善病情。浸大中醫藥學院臨床部講師孫素明解釋，疳積相當於西醫的 「 慢性功能性消化不良症 」， 多發病於兒童，主要是由餵養不當，如吃得過多或過於油膩，及先天因素引起，導致腸胃的消化吸收有障礙。
小孩子若有厭食、吃飯過慢、急躁易怒、過度活躍和注意力不集中等，不一定是因為頑皮，有機會是患上俗稱「生積」的疳積。疳積相當於西醫的「慢性功能性消化不良症」或「慢性胃腸功能障礙」，多發病於低齡兒童。浸會大學中醫藥學院2014年起，因應疳積的治療成效進行了為期兩年的臨床研究觀察，發現98.5%患者接受「小兒推拿療法」後，病情有好轉甚至獲治癒，負責研究的專家指，若輔以中藥、膏方或拔罐等方法，也可增強推拿的臨床效果。
若發現小朋友體形消瘦、慢性咳嗽、厭食或腹痛腹脹，浸大中醫藥學院臨床部講師孫素明提醒家長，小朋友有可能患上疳積（俗稱「生積」），鼓勵患者嘗試小兒推拿療法。
小朋友因哮喘咳嗽與氣促不停，家長心痛，不想他們再做「孱仔孱女」就要及早治療，中醫領域有種醫法可免小兒變「藥煲」。香港浸會大學中醫藥學院有提供適合十四歲以下小童的小兒推拿助改善哮喘，該院臨床部中醫師孫素明指，補氣行氣穴位在孩童時期較明顯，長大後便難找出，而以推拿治哮喘可透過按摩指定穴位宣肺化痰及開胸順氣，配合沖劑及味帶甜膏方調理腸胃，兒童甚至可長得更高。